karakter pria berdasarkan hewan peliharaannya

Ada sebagian pria yang suka memelihara binatang sebagai “teman hidup”-nya. Mereka menyayangi piaraannya itu sebagaimana kekasihnya. Perhatian pun tidak luput diberikan. Mulai dari memberi makan, minum, sampai memandikannya.

Menurut majalah Psiche di Italia, pria bisa dilihat kepribadiannya lewat jenis binatang yang dipiaranya. Entah benar apa salah jika diterapkan pada kekasih atau calon kekasih Anda, setidaknya ini memberi gambaran umum karakter seorang pria.

• Serangga

Pria dengan piaraan serang lebih menyukai kesendirian, gampang depresi, pesimistis, dan pengeluh

• Binatang pengerat

Pria yang suka hamster, tikus putih, atau binatang pengerat lainnya cenderung kurang rapi. Hanya saja, dia cukup kaya imajinasi dan mampu mengatur keuangannya.

• Anjing

Pria yang hidup bersama anjing punya hati sensitif, menghargai, suka anak-anak, dan mungkin sentimental. Tipe anjing juga memengaruhi tabiatnya. Jika si anjing tipe yang garang, maka pemiliknya cenderung agresif, egois, dan keras kepala.

• Ikan

Para psikolog menggolongkan pria yang suka memelihara ikan dengan sifat yang teratur, pemilih, dan menyukai ketenangan. Pria ini cenderung menggemari suasana yang tidak ramai.

• Kucing

Kucing sering digambarakan dengan sikap pemalas. Begitu juga pemeliharanya juga cenderung kurang bertanggung jawab, bimbang menentukan langkah, kurang bertanggung jawab, dan kurang tangguh. Namun, dia juga pria yang punya pesona misterius.

• Binatang eksotis

Pria yang menyukai binatang eksotis punya tipe yang suka tantangan. Soal seks, dia menyukai sesuatu yang baru dalam kehidupan intimnya.

tas etnic

tas menjadi salah satu acesoris penting buat kaum hawa. Sekarang tas etnic juga bisa mempercantik penampilan kamu dan bikin kamu tampak beda




                                                                                         

tips memilih sepatu yang nyaman

Sepatu kerap kali dijadikan sebuah identitas oleh para wanita yang senang akan fashion dan mode. Bagi wanita, memilih sepatu idaman memerlukan sebuah tips dan trik khusus. Beberapa cara yang harus dilakukan untuk mendapatkan sepatu idaman yang pas untuk para wanita diantaranya adalah : PILIHLAH SEPATU DENGAN TINGGI HAK YANG WAJAR. Hak sepatu sebaiknya tidak melebihi 3.8-4 cm dan memiliki bantalan tumit yang lebar. Bantalan tumit yang kecil kurang baik karena tidak bisa mensupport kaki dengan sempurna.  

PERIKSALAH UKURAN KAKI. Kaki akan bertambah panjang dan bertambah lebar seiring dengan bertambahnya usia. Tidak perlu mengukur kaki setiap kali membeli sepatu, tapi periksalah ukuran kaki setiap beberapa tahun sekali. Lakukan pengukuran dengan cara berdiri karena kaki akan melebar ketika anda berdiri.

JANGAN MENGANDALKAN UKURAN SEPATU SAJA. Janganlah terpaku pada satu ukuran. Bisa jadi ukuran sepatu yang pas di merk yang satu, menjadi tidak pas di merk yang lain.

BANDINGKAN LEBAR SEPATU DENGAN LEBAR KAKI. Berdirilah dan taruh sepatu di samping kaki anda. Bandingkan mana yang lebih lebar, sepatunya atau kakinya? Hindari membeli sepatu yang terlalu sempit, walaupun anda sangat menyukainya. 

 COBA KEDUA BELAH SEPATU SEBELUM MEMBELI. Apakah keduanya nyaman dipakai? Banyak orang punya ukuran kaki yang tidak sama antara yang kiri dan kanan. Jika anda mempunyai kaki yang seperti ini, pilihlah sepatu yang ukurannya pas di kaki. Pastikan sepatu tersebut mempunyai cukup ruang bebas (paling tidak seukuran buku jari) yang diukur dari ujung sepatu sampai ujung jari kaki terpanjang.

BELILAH SEPATU DI SIANG ATAU SORE HARI. Kaki akan membesar di siang dan sore hari. Bisa jadi sepatu yang nyaman di pagi hari akan terasa sempit di sore hari. Oleh karenanya, membeli sepatu di siang atau sore hari akan memastikan bahwa ukuran sepatu telah mengikuti ukuran kaki yang sebenarnya.
 
JANGAN PERCAYA OMONGAN 'NANTI JUGA MUAT'.  Sepatu haruslah langsung nyaman ketika dikenakan. Jangan beli sepatu dengan anggapan bahwa nanti akan muat setelah dipakai beberapa lama.  

TANYAKAN PADA TOKO APAKAH BARANG BISA DITUKAR. Di Indonesia ada kebiasan yang merugikan pembeli, yaitu kebijakan barang yang sudah dibeli tidak dapat ditukar atau dikembalikan. Ada baiknya anda memastikan terlebih dahulu apakah sepatu bisa ditukar. Karena bisa saja nanti sepatu yang sudah dibeli, ternyata malah tidak nyaman untuk dipakai.
 
PERHATIKAN BAHAN DAN MODEL. Pilihlah bahan sepatu yang fleksibel dan memungkinkan kaki anda untuk ‘bernapas’, seperti sepatu kulit atau rajutan nylon. Hindari sepatu yang kira-kira bisa menyebabkan gesekan terus menerus pada kaki anda.

- - -

Kaki merupakan fondasi tubuh. Janganlah keinginan untuk terlihat fashionable membuat anda sulit untuk berdiri, duduk, ataupun berjalan. 

Menurut beberapa perkiraan, seseorang akan berjalan beberapa ribu kilometer sepanjang hidupnya.Oleh karenanya, berbuat baiklah terhadap kaki anda. :) 

.

Source: Foot problems in women: High heels and your health

reference

judul buku   : Girl’s Power|Catatan Heroik Perempuan - Kumpulan Hikmah dari Semua Kisah Nyata Perempuan Indonesia

Penulis             : El Kinanti, dkk

Penyunting        : Hamasah Putri

Tata Letak         : Hadi Sucipto

Cover               : Hadi Sucipto

Ukuran : x + 206 hlm; 14,8 x 21 cm

Harga               : Rp 45.000 (belum termasuk ongkos kirim JNE dari Depok)

Penerbit            : Indie Publishing (www.indie-publishing.com)

Tahun terbit       : 2011

ISBN                : 978-602-9142-27-3

Kisah-kisah perempuan hebat dalam buku ini adalah potret Kartini masa kini yang mampu menginspirasi. Perjuangan, tekat, kesabaran, do’a menjadi modal mereka untuk mampu menjalani takdirnya dengan baik. Semoga kita juga bisa seperti mereka. Aamin.

(Endorsment dari  Hamasah Putri - Pejabat rumahtangga, penulis, dan motivator keluarga, tinggal di Jakarta)

Buku yang berisi kumpulan tulisan dari 41 orang penulis ini (di antaranya: saya sendiri) layak untuk dikoleksi oleh semua perempuan. Ia memuat kisah-kisah heroik perempuan-perempuan Indonesia yang berhasil mencapai hidup lebih baik, hidup yang lebih kaya. Bukan kaya secara materi melainkan kaya dalam pemaknaannya. Kisah-kisah tentang para perempuan yang sabar dan tegar yang memulai kesibukannya sejak sebelum ayam berkokok, menjalani berbagai aktivitas demi menghidupi keluarga tercinta, di antara mereka bahkan sampai harus bertani, berjalan kaki keliling kampung untuk berdagang, menjahit, membuka kedai makan, menjadi pemulung, guru, mahasiswi prihatin, ibu rumahtangga ‘tahan banting’, penulis, pekerja serabutan, pedagang kaki lima, tukang cuci, dan menjadi penyuluh kesehatan bagi pekerja seks.

Seorang ibu yang bekerja keras membanting tulang demi membantu ekonomi keluarga selalu saja memukau hati anaknya. Terlebih jika sang ibu meninggalkan jejak berupa pelajaran moral yang sangat berharga bagi bekal anaknya dalam mengarungi garangnya belantara kehidupan. Beberapa kisah kekaguman sarat hikmah seperti ini ada di dalam buku ini.

“Apa yang Neng pilih saat ini sebagai karir yaitu ibu rumahtangga adalah pilihan terhebat sebagai seorang perempuan. Dulu sebenarnya Emak inginnya tinggal saja di rumah membesarkan anak-anak tapi ekonomi waktu itu tidak mengizinkan. Sekarang Neng harus bersyukur diberi kesempatan menjaga anak-anak sepenuhnya dan mendampingi suami. Anak-anak yang dibesarkan dengan adanya seorang ibu full di rumah, akan berbeda dengan anak yang selalu ditinggal-tinggal. Percaya sama Emak,” ujarnya ketika saya mulai berkeluh-kesah dengan kegiatan harian.

Itu adalah sepenggal kisah kebijakan seorang nenek yang dipanggil ‘emak’ oleh cucunya.

         Membaca semua kisah di buku ini membuat siapa pun menyadari betapa kemalangan yang diderita tidak berarti apa-apa dibandingkan perempuan-perempuan yang diceritakan dalam buku ini juga menyentil diri sendiri karena telah banyak membuang waktu untuk mengasihani diri dengan bermanja-manja atau tidak melakukan hal yang berarti, sekaligus mengingatkan bahwa rasa syukur kepada Sang Pemberi Hidup sangat layak untuk dipanjatkan sebab melalui pemaknaan hidup yang dipaparkan para penulis ini terkuak beragam nilai yang patut menjadi pelajaran berharga.

            El Kinanti[i] – penulis kelahiran Jakarta 20 Mei 1971 yang memiliki nama lengkap Eniya Linda Kinanti, sang empunya ide dan pengumpul kisah-kisah ini, patut diacungi jempol. Ide brilian yang menghasilkan buku inspiratif ini telah lahir, memperkaya khazanah literer[ii] Indonesia, dan melaluinya dimaklumkan kepada khalayak bahwa banyak perempuan Indonesia yang sanggup tetap berdiri kokoh meski berkali-kali diterjang badai yang maha dahsyat. Dan tentu saja buku ini dapat menginspirasi siapa pun yang membacanya untuk menjadi pejuang kehidupan yang tangguh.

kebugaran

cara membakar 100 kalori untuk kamu yang aktif


Masukkan Aktivitas Fisik dalam Rutinitas Anda
Rutinitas sehari-hari yang semakin padat membuat banyak orang tidur lebih larut tetapi harus bangun lebih pagi. Kesibukan ini kadang menjadi alasan mengapa Anda tidak dapat menerapkan pola makan sehat dan jarang melakukan olahraga. Alhasil, berat badan pun cenderung lebih cepat naik tetapi sangat sulit bagi Anda untuk menurunkan berat badan.
Jika Anda adalah salah satu orang terjebak dalam rutinitas yang serba sibuk, berikut ada 10 aktivitas yang dapat Anda lakukan untuk membakar 100 kalori di tengah kesibukan Anda.

• 12 menit jogging
• 12 menit bermain bola voli
• 15 menit latihan beban
• 15 menit waktu renang saat waktu luang
• 20 menit menari
• 20 menit golf
• 20 menit mencuci mobil
• 20 menit berjalan menaiki tangga
• 25 menit membersihkan rumah
• 25 menit menyetrika pakaian

Mungkin benar jika kehilangan 100 kalori bukanlah jumlah yang besar. Namun, jika Anda mampu melakukan salah satu dari 10 aktivitas tersebut secara teratur setiap harinya, tentunya ini akan sangat bermanfaat dalam membantu meningkatkan metabolisme tubuh Anda, yang artinya akan lebih banyak lagi kalori dan lemak berlebih dalam tubuh Anda yang akan terbakar.

Jadi, intinya, untuk menurunkan berat badan dengan efektif, buatlah tubuh senantiasa aktif bergerak, bahkan di tengah padatnya aktivitas Anda.

Selain membantu membakar kalori dan menurunkan berat badan, tetap aktif secara fisik akan membantu Anda menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Selamat beraktivitas!

fashion part II

BUSANA SANTAI

fashion

busana untuk di kantor